放下“想要被理解”的欲望

作者:admin    来源:未知    发布时间:2018-09-27 10:56    浏览量:
  在上一篇文窜中我讲到,当别人在生气、发难的时候,如果我们找一些借口搪塞过去,只会惹得对方更加不快。所以,要道歉就好好道歉,不要画蛇添足。但在某些情况下,我们认为自己并不只是在找借口,而确实是对方弄错了,就会说:“我明白你想说什么,但你的逻辑和所举的例子是有问题的。”
  假设别人对你发脾气说:“你无论做什么都要迟到,而且尽找些荒唐的借口。要不是半路看上了什么想买的东西,就是打电话的时间太长。怎么会有你这样的人?真是气死我了!”
  听到这种话,我们就想反驳了。比如心想“上次我就没迟到啊”,或是“这次迟到是因为公交车延误了”之类。于是,虽然嘴上道歉说了“对不起”,但还会想要接一句“我上次好像没有迟到吧”,或是“谁说每次的理由都不正经r,这次是公交的问题,不能怪我啊”。
  即便如此,对方在听到你说这些话的时候,跟听你狡辩时的心情并没有什么区别。他们只会产生自己被指正、被反驳了的错觉,从而变得更加感情用事。比如再髓反驳你:“但大多数时候你都是这样的吧!”
  在这种情况下,我们便很容易陷入这样的惯性思维,认为“我都道歉了,让步了,指出你一点儿错误难道不行?”于是,面对不听劝还继续发火的对象,我们也生气了:“我明明都给你道歉了!你还想怎样?”这时,其实我们的大脑已经被“正义”的病毒入侵了,一心盼着能消除别人的误会,从而陷入想要被理解的欲望之中,失去了应有的判断力。
  要是能注意到这一点,就暂且放下心中的欲求,先平息他的怒火吧。真希望我们都能拥有敢于被误解的勇气。
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